लाडनूँ, 18 दिसम्बर 2024। भारत सरकार के खेल मंत्रालय तथा विश्वविद्यालय अनुदान आयोग (यूजीसी) नई दिल्ली के निर्देशानुसार जैन विश्वभारती संस्थान में चल रहे फिट इंडिया सप्ताह 2024 के अंतर्गत तीसरे दिन संस्थान के सदस्यों एवं विद्यार्थियों को योग एवं प्रेक्षाध्यान करवाया गया। इसके तहत विद्यार्थियों को योगासन में सूर्य-नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन आदि एवं योग क्रियाएं करवाई गई। प्रेक्षाध्यान की क्रियाओं में कायोत्सर्ग, दीर्घ-श्वास प्रेक्षा, ज्योति-केन्द्र प्रेक्षा आदि ध्यान क्रिया एवं महाप्राण ध्वनि आदि का अभ्यास करवाया गया। डाॅ. स्नेहलता जोशी, डाॅ. बलवीर सिंह आदिने सभी यौगिक गतिविधियां करवाई, जिनमें सभी संस्थान सदस्यों एवं विद्यार्थियों ने उत्साह पूर्वक भाग लिया।
